小知识：强直性脊柱炎家用诊疗手册
小知识：强直性脊柱炎家用诊疗手册
强直性脊柱炎是一种以脊柱与关节炎症为主要表现的结缔组织病症，其特点在于引发病变部位的僵硬与不适。这种疾病的常见发病年龄介于20至40岁之间，男性患者的发病率是女性的三倍之多。此外，强直性脊柱炎具有一定的家族遗传性，若一个人的父母或兄弟姐妹患有此病，那么他或她患上强直性脊柱炎的风险将比常人高出10至20倍。在疾病进程中，轻度至中度的炎症发作往往与无症状期相互交替。背痛是最常见的症状，其严重程度因人而异，也随病情发作的时期有所变化。这种疼痛有时在夜间会变得更加剧烈。
强直性脊柱炎的症状？
最常见症状为：
背部疼痛，且夜晚和早晨通常会加重；
早上出现的背部晨僵在活动后会好转；
有时，关节炎并非起源于你的腰部早期强直性脊椎炎治疗，而是可能从你的臀部、膝盖或肩部部位产生疼痛感。
可能会感觉到伴随症状如下：
轻微发烧；疲劳，虚弱；没有食欲和消瘦。
如果背部疼痛加重，你可能会：
持续的弯腰体态；僵硬不动的脊椎；脊椎对神经造成压迫，导致下肢出现麻木、刺痛及无力感。
也可能遇到不涉及背部或关节的问题：
眼部呈现红肿症状，有时伴有视力障碍，如葡萄膜炎；心脏疾病可引发胸痛、呼吸不畅或心律不齐；肺脏疾病则可能导致咳嗽及呼吸困难。
活动有助于减轻晨僵这一常见症状。患者通常采取俯卧姿势以减轻腰部疼痛和肌肉痉挛，否则不进行治疗可能会导致永久性的前屈体位。还有一些患者的脊柱变得十分僵硬，贫血症状可能伴随背部疼痛等。当连接肋骨与脊柱的关节发生炎症时，所引起的疼痛可能会限制扩胸及深呼吸的动作。疼痛也可能出现在髋、膝、肩等主要关节部位。
如何治疗强直性脊柱炎？
体疗
早晨起床时、工作间隙以及临睡前，都应养成深呼吸的习惯。这种运动有助于保持胸腔的最大活动范围，从而确保呼吸功能的良好状态。
颈椎活动方面，头部和颈部可以进行前倾、后仰、左转、右转等多种转动早期强直性脊椎炎治疗，同时还包括头部的旋转动作，这些动作有助于维持颈椎的正常活动范围。
每日进行腰部锻炼，包括前弯、后仰、侧弯以及身体的左右旋转，以此确保腰椎能够维持其应有的活动范围。
肢体活动包括俯卧撑、斜撑等，以及下肢的前弯后伸，还有扩胸动作和游泳等。游泳这一运动不仅对四肢的活动有益，还能提升肺部的功能，并帮助脊柱维持正常的生理弯曲，因此被认为是强直性脊柱炎患者最为适宜的全身性锻炼方式。
理疗通常采用热疗方法，诸如热水浴、水盆浴或淋浴，以及矿泉温泉浴等，这些方法有助于提升局部血液循环，从而促使肌肉得以放松，缓解疼痛，促进关节活动，维护其正常功能，并预防畸形的发生。
药物治疗
控制疾病发展，干扰病情进程的药品，例如柳氮磺胺吡啶（此药被考虑与强直性脊柱炎的发病机制有关，可能与肠道细菌感染相关）。其功能包括抗炎作用和病情缓解。使用限制：对磺胺类药物过敏者应避免使用，可能出现腹泻和皮疹等副作用。
糖皮质激素无法遏制强直性脊柱炎的病情恶化，因此不被列为常规治疗药物。在病情迅速恶化、症状显著、非甾体抗炎药效果不佳的情况下，应采取短暂静脉注射大剂量激素的冲击疗法。
非甾体抗炎药物具备抗炎、缓解疼痛及僵硬的功效，但可能引起胃肠道刺激等不适。常见的药物包括吲哚美辛、萘普生和布洛芬。对于长期使用非甾体抗炎药无效的患者，可以考虑使用喷他佐辛、强痛啶肌舒平等镇痛和肌松药物。
生物制剂具有快速起效的特点，能够迅速缓解病情。这类制剂包括肿瘤坏死因子（TNF）抑制剂，例如阿达木单抗，以及针对B细胞的生物制剂等。
手术治疗
脊柱严重驼背畸形在病情稳定后可通过矫正手术进行改善，腰椎畸形患者则可进行脊椎截骨术以矫正驼背；颈椎严重畸形可通过颈7胸1截骨术进行矫正。对于髋关节的严重屈曲畸形，可以选择全髋关节置换术或髋关节成形术进行治疗，不过这些方法的效果并不十分理想，且术后容易出现再强直的情况。
温馨提示：
及时进行强直性脊柱炎的早期诊断和早期治疗小知识：强直性脊柱炎家用诊疗手册，有助于有效遏制炎症发展，显著缓解症状，保持身体的正常姿态和最佳功能状态，从而预防畸形的形成。患者在日常生活中需保持积极的心态，摒弃紧张、焦虑、抑郁及恐惧等负面情绪；同时，应保持正确的姿势和活动能力，例如行走、坐下或站立时需挺直腰背，腹部收紧小知识：强直性脊柱炎家用诊疗手册，睡眠时宜采用低枕或不用枕，睡硬板床，采取仰卧或俯卧的睡姿，每天早晚各俯卧半小时；参与力所能及的劳动和体育锻炼；工作时要留意姿势，避免脊柱出现弯曲变形；还需了解药物的功效与潜在副作用，学会自行调整药物剂量并处理药物副作用早期强直性脊椎炎治疗，以便更好地配合治疗，提高治疗效果。
