强迫症,治不好,十有八九是忽略了这一点
强迫症,治不好,十有八九是忽略了这一点
强迫症一直没好,反反复复的,十有八九是错误地把强迫症当成单纯的心理层面的疾病,忽视了肉体,能量,才是心理健康物质基础。
没有这个基础,而且这个基础越来越差,心理疾病就不能真的好,只是短暂地压制。
要治好强迫症,先要明白心理疾病的核心。
心理疾病是心理症状为主的病,不是心理层面的病。搞不清这一点,把自己身体和心理对立起来就得走很多弯路。
身心一体,可以理解为心理对身体有调节作用,身体是心理活动的物质基础。
当心理活动无法自控强迫症能不能治疗好,这个调节功能就很难发挥正向作用,还容易越陷越深.
所以,中医从基础开始治心理疾病,随着体质的纠正,脏腑功能的恢复强迫症,治不好,十有八九是忽略了这一点,焦虑恐惧的情绪,强迫思维和强迫行为都会逐步减少,患者自我调节的作用也会慢慢恢复,这个时候再重新发挥心理对身体的正向作用,双管齐下强迫症,治不好,十有八九是忽略了这一点,就能拿下强迫症。
不信可以试试,坚持运动一段时间,再自我调节,强迫症状大部分都会缓解一些。因为运动增强了体质,对心理问题的承受能力也会相应提高一些。
但是只适合较轻的患者。运动依靠的自我的修复力,力量不够纠正阴阳失衡的强迫症患者强迫症能不能治疗好,需要借助中药的力量。
一个患者强迫症10年,反复检查,对物品摆放很在意。
辨证是中焦气机不通强迫症能不能治疗好,寒热错杂,影响心神,肝魂
开方:法半夏、黄连黄芩、干姜、茯神、人参、枳实、竹茹、甘草、白芍、柴胡等
第一个月结束,患者强迫行为开始减少。我让他坚持运动,早睡早起。
治疗第三个月,只有在焦虑烦躁,压力大的时候会出现强迫症状,可以自我调节。嘱咐他不要和强迫症状对抗,陷入纠缠,顺其自然,转移注意力为主。
之后中间略有反复波动,但总体向好,终于在第五个月恢复到八九成,整体精神状态很好,巩固即可停药。
一直有人疑惑中医为什么能治强迫症。因为中医自古就坚持身心一体的原则,千年前就确立了心理疾病的治疗方向,只不过中医里叫“情志病”。
如果你刚出现强迫症,不妨尝试中医,不仅恢复更容易,还避免抗精神药物的副作用。
如果你出现强迫症,尝试很多方法却一直没好,不如用尝试身心结合的方法去治疗,相信一定会有意想不到的效果。