空腹血糖5.9，餐后2小时血糖9.3，严重吗？如何诊断糖尿病
空腹血糖5.9，餐后2小时血糖9.3，严重吗？如何诊断糖尿病
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有人咨询：我的空腹血糖通过血糖仪检测为5.9，而餐后一小时的血糖值为9.3，这样的情况严重吗？我该如何准确判断自己是否患有糖尿病呢？
家用血糖监测设备极大地便利了人们日常的血糖检测，然而，这种设备仅适用于血糖监测。若要确诊糖尿病，则必须前往医院，通过静脉采血的方法进行检测。糖尿病的诊断依据是依据静脉血液的检测结果来设定的，常规的检测手段通常包括：
在空腹状态下进行血糖值测定，随后服用75克无水葡萄糖并食用两两面粉制成的馒头糖尿病歺后血糖正常值，随后分别在半小时、一小时、两小时和三小时后检测血糖水平，这种检测手段被称为葡萄糖耐量测试或馒头餐测试。在此过程中，还可以进行胰岛素释放测试。这两项测试合在一起，构成了糖尿病诊断的最标准方法。
餐后，随着食物的消化与吸收，血糖水平持续上升，大约在30至60分钟后，血糖值会达到峰值，不过这个峰值时间因个体差异而异，并没有一个固定的时刻；接着，血糖值会逐渐回落。大约在餐后两小时，大部分人的胃部食物已经基本排空，小肠对葡萄糖的吸收也基本完成，因此，餐后两小时的血糖水平常被用作评估餐后血糖的标准时间点。随后，血糖值将继续下降，到餐后三小时时，血糖水平基本会接近空腹时的水平。
血糖水平上升时，会促使胰岛细胞分泌出大量的胰岛素。这种胰岛素的作用在于推动血糖被身体利用，从而有效降低血糖。其分泌量与血糖的波动密切相关，通常在餐后30至60分钟内达到峰值，然后逐渐减少，直至餐后3小时，血糖水平将接近空腹状态的水平。
在正常状况下，血糖波动轨迹与胰岛素分泌量的波动轨迹通常是一致的。然而，若胰岛素分泌量无法随着血糖水平的上升而相应增多糖尿病歺后血糖正常值，便会导致血糖无法得到有效利用，进而引发血糖水平的上升。这正是糖尿病产生的根本性因素。鉴于此糖尿病歺后血糖正常值，在诊断糖尿病的过程中，必须同时进行两项检查，以便根据胰岛素的分泌状况来评估糖尿病的严重程度。
那么，如何判断糖耐量试验的结果呢？
空腹血糖水平正常范围在3.9至6.1毫摩尔每升之间；若处于糖尿病前期，其数值则介于6.1至7.0毫摩尔每升；而确诊为糖尿病的患者，其空腹血糖值将超过7.0毫摩尔每升。
餐后一小时，血糖水平应低于9.4mmol/L，最高不应超过11.1mmol/L；若超过11.1mmol/L，则可被诊断为糖尿病。
餐后两小时血糖水平，正常范围应为4.4至7.8毫摩尔每升；若处于糖尿病前期，则数值介于7.9至11.1毫摩尔每升之间；而确诊为糖尿病的指标则是血糖值超过11.1毫摩尔每升。
这位友人通过血糖检测仪检测出空腹血糖值为5.9mmol/L，餐后两小时血糖则上升至9.3mmol/L空腹血糖5.9，餐后2小时血糖9.3，严重吗？如何诊断糖尿病，这些数据表明其可能处于糖尿病前期状态。尽管这一结果尚不足以确诊糖尿病，但它揭示了血糖水平的异常升高，若不及时采取干预措施，血糖问题很可能迅速恶化，进而发展成糖尿病。若想对血糖水平及个人胰岛素分泌功能有更深入的了解空腹血糖5.9，餐后2小时血糖9.3，严重吗？如何诊断糖尿病，建议前往医院接受葡萄糖耐量测试和胰岛素释放测试。
治疗糖尿病前期，最有效的策略在于调整饮食结构，削减碳水化合物的主食摄入量，并提升优质蛋白质的摄入比例；此外，每日至少进行30分钟以上的有氧锻炼也是关键。而评估干预措施成效的最直接方式，便是观察体重的变化，若在3至6个月内体重减轻5至10公斤，那么无论是空腹血糖还是餐后血糖，均能实现有效控制。
