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秋季养生注重滋阴，这些滋阴食物别错过
秋季，是一个充满诗意和韵味的季节，它仿佛是大自然用画笔精心描绘出的一幅绚丽画卷，金黄的树叶如蝴蝶般飘落，凉爽的秋风轻轻拂过脸庞，带来了丝丝凉意。随着天气的转凉，人体的生理机能也会发生一些变化，此时养生就显得尤为重要。秋季养生注重滋阴，因为秋季气候干燥，容易耗伤人体的阴液，导致口干咽燥、皮肤干燥、大便...
