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减肥一天吃300g鸡胸肉多吗
减肥一天吃300g鸡胸肉多吗减肥一天吃300g鸡胸肉多，一般是建议100克上下的鸡脯肉，也是能非常好的考虑基本的肉类食品要求，但是不必一次性吃许多了。减肥一天吃75克鸡脯肉最好是，尽管鸡脯肉能够协助减肥，可是也不适合过多服用。100克的鸡脯肉里边只能5克的人体脂肪，是营养成分非常丰富的食材之一。...
