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茶叶水可以减肥吗

admin5天前10

茶叶水可以减肥吗建议常喝普洱茶、决明子茶、荷叶茶等，减肥效果会更好。选择合适的茶叶泡水饮用，能起到减肥的效果。荷叶中含有荷叶碱、槲皮素、荷叶黄酮苷等物质，能起到利尿通便的作用，所以坚持用荷叶泡茶饮用，也能能起到减肥效果。如果能把荷叶与冬瓜、山楂、决明子、陈皮等搭配制成不同的茶水饮用，减肥效果会更好。...

茶叶水可以减肥吗

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