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果蔬粉、能量棒能减肥？代餐减肥需牢记三不
果蔬粉，能量棒...吃这些就能瘦？“代餐”减肥牢记“三不”于是乎，市面上各种“代餐”产品应运而生，吃一吃就能减肥，谁不爱？但是，吃“代餐”食品减肥，真的科学、健康吗？吃“代餐”减肥，要记住“三不”，才能真正吃出健康，减得漂亮。减肥人士可以采取合理饮食与代餐结合的方式，比如说减少主食的摄入，用代餐粉...
