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专家提醒:高温大量出汗时要及时补充盐分

admin7天前11
专家提醒:高温大量出汗时要及时补充盐分
专家:高温下大量出汗需补充盐分专家指出,出现这样的“盐渍”是人体内盐分大量流失造成的。高温天气下,室外工作者如果大量出汗,应该及时饮水和适当补充盐分。大量排汗后,喝一杯淡盐水确实可以起到解渴补充能量的作用,但它只适用于高温作业的劳动者,或是室外高强度运动的运动员。摄盐量如果过多将会对血管、心脏及肾脏...