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月经期间吃什么能够排毒、排污、减肥？
月经期间吃什么能够排毒、排污、减肥？尤其是红豆哦，不仅能帮助身体排毒，还能补血。这个时候多喝水，可以帮助更有效的排毒，每天至少要喝1000ml的白开水。减肥排毒功效：排毒利水消肿、抗癌瘦身。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。二、经期中7天：加速血液循环、增加排毒功效三、经期后7天：快速减...
