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适合孕妇锻炼的方法有哪些 孕妇锻炼的注意事项有哪些
适合孕妇锻炼的方法有哪些 孕妇锻炼的注意事项有哪些一、几种适合于孕妇进行锻炼的运动虽然大多数运动对孕妇来说都是安全的，但以下几种运动对孕妇来说却是极为危险的，在孕期内请不要尝试。四、孕妇健身运动的注意事项对于怀孕4～8个月的健康孕妇来说，游泳可以说是最安全和最有效果的。...
